I flere år har myndighederne kæmpet med at knække unges opadgående fedmekurve, og derfor har der været øget fokus på motion og sund kost blandt børn og unge.

Og netop i dag bliver der med skoler­nes motionsdag i landets folkeskoler sat fokus på, at unge skal røre sig. Men for meget fokus på kost og motion har givet unge en forkert kropsopfat­telse, lyder det fra læge og lektor på Københavns Universitet.

Hun bliver bakket op af en ny undersøgelse fra Statens Institut for Folkesundhed, der viser at mange 15-årige føler sig tykke uden at være det.

Undersøgelsen viser blandt andet, at 38 procent af de normalvægtige 15-årige piger føler sig for tykke, mens der hos de 15-årige drenge er tale om 17 procent af de normalvægtige.

"Der har været for meget fokus på kost, rygning, alkohol og motion. Dét sundhedsideal har en bagside, for unge - der ikke har brug for at slanke sig - vælger at gå på slankekure og dyrke overdrevet motion, når de ikke har det godt med sig selv," siger Birgit Petersson.

Glæde og samvær
Motion er sundt for alle, men når mange unge - der eksempelvis lider af lavt selvværd - tror, at de får det bedre ved at slanke sig og dyrke motion, selv om de ikke har brug for det, er der tale om en usund holdning til motion.

Derfor skal der også være fokus på andre faktorer end kun kost, rygning, alkohol og motion, mener Birgit Petersson:

"Livet er en helhed, og der er også andre risikofaktorer. Derfor skal vi have ting som glæde, selvværd, selvstændighed og samvær med, når det gælder de unge. Motion skal dyrkes, fordi det giver velvære, men mange unge tvangsmotionerer, fordi de tror, at de får det bedre."

Fitness frem for fællesskab i foreninger
Hun fremhæver samtidig, at unges brug af fitnesscentre frem for sport i foreninger har bidraget til overdrevet motion blandt unge:

"Heldigvis har fitnesscentre lært lidt og er begyndt at lave motionsgrupper, men det erstatter ikke foreningslivet, hvor der er samvær om en sport på en anden måde," siger Birgit Petersson.

Motionsdag handler om fællesskabet
I år er netop fitness tema under skolernes motionsdag, men formand for Dansk Skoleidræt, Lene Mygenfordt, er ikke bekymret for, at skolernes motionsdag er med til at sætte et uheldigt fokus på motion:

"Skolernes motionsdag er mere end et løb. Dagen handler om det gode fællesskab. Alle kan være med, og det handler ikke om at være den bedste eller den mest trænede. Det handler om de gode fælles oplevelser," siger Lene Mygenfordt.