Værten på TV 2's sundhedsmagasin Praxis kastede sig i sæsonens første to programmer ud i et eksperiment - Cecilie Beck satte sig for at undersøge, hvad manglende motion gør ved kroppen.

Derfor lavede Cecilie Beck i 14 dage så lidt som muligt: Tog elevatoren i stedet for trappen, bilen i stedet for cyklen, og hun kørte endda rundt på et løbehjul med motor i stedet for at gå.

Cecilie Beck fortalte i løbet af de 14 dage "bekendelser" til kameraet om, hvor svært det var ikke at røre sig, og hvordan kroppen føltes.

Cecilie Beck var under hele perioden udstyret med en skridttæller - hun måtte maksimalt tage 1500 skridt om dagen, og det havde den ellers så aktive studievært svært ved.

Det er lørdag formiddag og Cecilie Beck sidder på en stol i Lyngby Storcenter. Hun har sendt sine to døtre - Astrid og Frida - ud at købe fødselsdagsgaver, fordi hun ikke har nok skridt tilbage på skridttælleren til at løbe rundt i butikker:

Det er søndag i den første uge og Cecilie Becks datter Frida er syg, så de ligger begge på sofaen. Cecilie har hjertebanken, men kan ikke finde ud af, om det er den manglende motion eller stress over nullermændene i hjørnerne:

Cecilie Beck fortæller om den dag, hvor det for en gangs skyld er lykkedes hende at tage mindre end de 1500 skridt om dagen, som hun har fået lov til gennem de sidste 14 dage:

Så er det blevet mandag og Cecilie Beck sidder i sofaen og kigger på folk, der løber forbi udenfor vinduet: Hun er ved at være lidt træt af projektet, men hun har nu bestukket sin datter med penge og pandekager til at gøre rent:

Eksperimentet har nu løbet i syv dage. Cecilie Beck er meget stolt af sig selv: Hun har kun gået 1432 skridt, men hun synes, det har været en hård dag:

Det er weekend og Cecilie Beck ser ingen grund til at tage sit nattøj af. Hun er meget træt af det hele og i et meget træls humør: